Movimento del bacino

Oggi ti propongo un video davvero curioso: Come si muove il tuo BACINO durante i movimenti che fai ogni giorno 😮

Grazie ad un modellino anatomico possiamo osservare le sollecitazioni meccaniche a cui sono sottoposte le nostre articolazioni. Da qui possiamo intuire come anche minimi deficit di movimento, ripetuti MIGLIAIA di volte al giorno, possano portarci ad una postura scorretta e di conseguenza a dolori fisici.

👉🏼 Ora capisci perchè anche quel piccolo movimento è così importante?