Quando un dolore fisico (ma anche mentale) dura nel tempo c’è sempre qualcosa che lo alimenta 🔁
Potrebbe essere portato da un’alterazione della funzione di uno o più distretti corporei, ma non ancora in patologia.
Oppure già da una lesione instaurata.
Anche se vi sono alcune patologie genetiche che sarebbero (forse) insorte comunque, tante altre lesioni invece sono frutto di una gestione errata su più fronti dell’organismo.
Cosa intendo dire❓
Beh basti pensare all’alimentazione, quindi come nutriamo il nostro corpo: se ingeriamo ogni giorno sostanze nocive quale potrebbere essere il risultato?🍭🍪🍹
L’attività fisica, che riossigena i tessuti, espellendo le tossine e depurando l’organismo. 🏋🏻♀️
Lo stato mentale 🧠: spesso preso poco in considerazione in ambito medico, lo ritengo fondamentale.
Se la nostra psiche non “funziona” si può passare da stati di continuo malessere fino all’insorgere di patologie, che all’apparenza non hanno collegamenti diretti.
Insomma queste sono tra i fattori più importanti secondo la mia visione.
Sei disposto a cambiare il tuo stile di vita e aiutare il tuo corpo a guarire❓
La soluzione non è solo andare dal medico o dall’osteopata...la vera prevenzione la possiamo fare da soli, prendendoci cura di noi stessi.