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  • Simone Ferrari D.O.

📎📌Consigli per il lavoro in ufficio: la sedia 📊🔍

Aggiornato il: mar 26


🔵 #1 UNA SEDIA DI QUALITÀ

Se svolgi un lavoro che ti costringe a stare tante ore seduto è fondamentale che tu abbia una sedia comoda, efficiente in cui ti senti bene per poter lavorare. Sembra una banalità ed invece ti assicuro che molte persone ci danno poco peso e utilizzano la prima che capita. La sedia per te è come le scarpette per un calciatore, la racchetta per un tennista, l’automobile per un rappresentante o la cassetta degli attrezzi per un operaio....non può essere una qualunque, la utilizzi tutti i giorni, è il tuo principale “attrezzo” di lavoro perciò deve essere di qualità, devi essere comodo e non muoverti in continuazione perchè non riesci a trovare una posizione. Investi e compra un oggetto di valore.

🔺 QUALE SEDIA SCEGLIERE? 🔺

Esistono diversi tipi di sedie, sicuramente quelle ergonomiche sono studiate appositamente per mantenere una postura corretta perciò te le consiglio. In alternativa compra una sedia che sia regolabile: 🔸 In altezza 🔸 Inclinazione dello schienale 🔸 Supporto lombare

Spero di esserti stato utile ! Seguimi per saperne di più sugli altri consigli di cui parlerò nei prossimi giorni.

Se hai domande o consigli puoi commentare o contattarmi in privato ✅

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