Simone Ferrari D.O.24 mar 20191 minPostura durante il lavoroIn questo video ti mostro quanto può essere nociva la posizione scorretta che mantieni ogni giorno durante il lavoro 💼❌ Se sei...
Simone Ferrari D.O.10 feb 20191 min📎📌 Consigli per il lavoro in ufficio: la posizione del computer 📊🔍🔵#4: POSIZIONE DEL COMPUTER Questo è un altro punto fondamentale in cui bisogna fare attenzione. Se lo schermo è troppo in alto/troppo...
Simone Ferrari D.O.10 feb 20191 min📎📌 Consigli per il lavoro in ufficio: il supporto lombare 📊🔍🔵 #3 SUPPORTO LOMBARE Quando siamo seduti tendiamo ad incurvarci con le spalle in avanti, provocando inevitabilmente un effetto anche a...
Simone Ferrari D.O.10 feb 20191 min📎📌Consigli per il lavoro in ufficio: la sedia 📊🔍🔵 #1 UNA SEDIA DI QUALITÀ Se svolgi un lavoro che ti costringe a stare tante ore seduto è fondamentale che tu abbia una sedia comoda,...