Cerca
  • Simone Ferrari D.O.

📎📌 Consigli sulla postura da tenere in ufficio 📊🔍

Aggiornato il: mar 26


Qualche giorno fa ti ho fatto vedere attraverso un video quanto può incidere la posizione che mantieni durante le ore di lavoro seduto/a alla scrivania.

Oggi ti do qualche consiglio, ti scrivo qui sotto alcuni accorgimenti che devi avere per preservarti al meglio. Nel corso dei prossimi giorni analizzeremo punto per punto e ti spiegherò più nel dettaglio come mai sono tutti così importanti per svolgere la tua attività in modo più confortevole.

🔹 Sedia comoda 🔹 Altezza della sedia 🔹 Supporto lombare 🔹 Seduto vicino alla scrivania con gli avambracci appoggiati 🔹 Schermo del computer all’altezza del livello degli occhi 🔹 Schermo del computer davanti a te

Se hai curiosità o consigli ulteriori commenta qui sotto

#osteopata #osteopatia #osteopatagenova #genova #liguria #blog #trattamentomanuale #terapia#farmaci #medicina #prevenzione #cura #maldischiena #doloriarticolari #cefalea #malditesta #emicrania #ufficio #postura #computer #sedia #sediaergonomica #lavoro #sendentarietà

5 visualizzazioni

CONTATTI

+39 389 0142911

INDIRIZZI

Piazza Palermo 5/35

16129 Genova (GE)​​​

Piazza della Stazione, 6E

16039 Sestri Levante (GE)

Seguimi sui social 

  • Facebook Social Icon
  • Instagram
  • Google+ Social Icon

Copyright © 2018-2020 Studio di Osteopatia Simone Ferrari. Tutti i diritti riservati

P.iva 02511260990