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Osteopatia e dolore cervicale: 5 consigli efficaci

Simone Ferrari D.O.

13 feb 2020
5 min

Osteopatia e dolore cervicale: 5 consigli efficaci

Soffri di dolore cervicale? Si manifesta sporadicamente o è un dolore ormai cronico? Cattive abitudini giornaliere possono contribuire all'insorgenza di questo fastidioso dolore. Ecco 5 utili consigli per combattere la cervicalgia Capita molto spesso ormai di sentire quel fastidioso dolore al collo durante la giornata. Quando siamo al lavoro magari dopo tante ore davanti al computer, o la mattina appena svegli che dobbiamo stare attenti a fare i primi movimenti per non rimane

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Simone Ferrari D.O.

13 feb 2020
1 min

𝗜𝗹 𝗗𝗜𝗔𝗙𝗥𝗔𝗠𝗠𝗔 & 𝗟𝗔 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘 ❌

Il diaframma è il MUSCOLO principale della RESPIRAZIONE, colui che separa cavità toracica da quella addominale, attraverso il quale passano diverse strutture nervose, vascolari, immunitarie e gastroenteriche. Sicuramente una struttura molto importante che ha bisogno di muoversi nella maniera più corretta ✅ Nella foto qui sotto puoi osservare un ATTEGGIAMENTO POSTURALE dovuto ad un problema diaframmatico coltivato nel tempo. 𝗖𝗵𝗲 𝗶𝗺𝗽𝗮𝘁𝘁𝗼 𝗽𝗲𝗻𝘀𝗶 𝗰𝗵𝗲 𝗮𝗯𝗯𝗶𝗮 �

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Simone Ferrari D.O.

13 feb 2020
1 min

𝗣𝗢𝗦𝗧𝗨𝗥𝗘 𝗦𝗖𝗢𝗥𝗥𝗘𝗧𝗧𝗘 ⚡️❌

Nella foto puoi osservare una delle ABITUDINI più DIFFUSE che hanno tutte le persone che si trovano a dover lavorare con il telefono ☎️ ⚠️ Tante volte al giorno, tutti i GIORNI, per SETTIMANE—> MESI—> ANNI portano a patologie e/o squilibri articolari del rachide cervicale con conseguenti DOLORI. #osteopata #osteopatia #osteopatagenova #genova #blog #trattamentomanuale #terapia #farmaci #medicina #postura #maldischiena #discopatie #erniadeldisco #ernia #doloriarticolari #dolor

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❌ 𝟳 𝗙𝗔𝗧𝗧𝗢𝗥𝗜 che incidono sul dolore 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘 ❌

Simone Ferrari D.O.

12 dic 2019
2 min

❌ 𝟳 𝗙𝗔𝗧𝗧𝗢𝗥𝗜 che incidono sul dolore 𝗖𝗘𝗥𝗩𝗜𝗖𝗔𝗟𝗘 ❌

Il dolore al collo può insorgere per DIVERSI MOTIVI...in alcuni casi è dovuto a solo una causa specifica, mentre in altri vi è un insieme di fattori 🔀 Vediamo subito quali possono essere le principali cause responsabili 👇🏼 🔹𝗣𝗢𝗦𝗧𝗨𝗥𝗔—> molti di noi per via del lavoro sono costretti a MANTENERE DELLE POSIZIONI (es. stare seduti tante ore) o a RIPETERE continuamente delle GESTUALITÀ che a lungo andare sono dannose. 🔹 𝗔𝗟𝗜𝗠𝗘𝗡𝗧𝗔𝗭𝗜𝗢𝗡𝗘 --> problemi ricorrenti

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Quando è il caso di andare dall’osteopata❓

Simone Ferrari D.O.

12 dic 2019
2 min

Quando è il caso di andare dall’osteopata❓

🔹 Prima fai la visita meglio è 🔹 Detta così può sembrare una strategia commerciale per incrementare gli incassi, ma non è così e ti spiego il perchè👇🏼 Credo molto nel mio lavoro e giorno dopo giorno mi accorgo sempre di più quanto sia importante la prevenzione, sia importante metter subito mano piuttosto che aspettare l’insediarsi del problema🔴 Vedi, la patologia è l’ultimo stadio del processo, il tessuto ha sofferto per molto tempo per arrivare infine alla lesione, e, a

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Perchè portare un bambino dall’osteopata❓👶🏼👦🏼👧🏻

Simone Ferrari D.O.

12 dic 2019
2 min

Perchè portare un bambino dall’osteopata❓👶🏼👦🏼👧🏻

Probabilmente conoscerai qualche tuo amico/a o parente che ti ha confidato di aver portato suo figlio/a dall’osteopata. Magari ti sei anche chiesto come mai un bambino abbia bisogno di un trattamento se non ha un problema specifico 🤔 Cerchiamo di capire insieme perchè sarebbe utile per i nostri figli fare una visita dall’osteopata una tantum 👨🏻‍⚕️ 👉🏼 Partiamo col dire che ogni volta che subiamo un trauma fisico (ma anche psicologico), come una caduta dalla bici o giocand

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Simone Ferrari D.O.

4 nov 2019
1 min

Perchè l’osteopata effettua una valutazione globale del corpo❓

Guarda il video 🎥 Funzioniamo attraverso catene muscolari legate tra di loro che vanno dalla testa ai piedi. Un dolore alla schiena, un problema intestinale o anche un’alterata masticazione incidono e modificano la nostra postura 📚 Questi possono portare fastidi e veri e propri dolori invalidanti in diverse parti del corpo, anche molto distanti, per cui per individuare la causa scatenante, dobbiamo tenere conto di tutte le strutture anatomiche e della loro fisiologia 🧠👣🦷

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MAL DI SCHIENA LEGATO AI VISCERI ADDOMINALI...POSSIBILE❓

Simone Ferrari D.O.

4 nov 2019
1 min

MAL DI SCHIENA LEGATO AI VISCERI ADDOMINALI...POSSIBILE❓

Se hai notato l’immagine ti sarai probabilmente chiesto/a cosa rappresenta. Cerco di spiegartelo in parole semplici. Sono raffigurati diversi visceri contenuti all’interno del nostro addome tra cui stomaco, fegato, intestino tenue e crasso, pancreas, milza, reni e surreni. Devi sapere che gli organi, come i muscoli e qualsiasi altro tessuto ricevono uno stimolo su come, quanto e quando devono funzionare. Questo avviene grazie al sistema nervoso 🧠 👉🏼 A livello della colon

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Postura e mal di schiena: scopri le 4 false credenze più diffuse

Simone Ferrari D.O.

4 nov 2019
4 min

Postura e mal di schiena: scopri le 4 false credenze più diffuse

Tutti i giorni molte persone provano a migliorare la propria postura per prevenire il mal di schiena. Alcune seguendo la strada del “fai da te” con esercizi/accorgimenti consigliati da qualche amico/a o con materiale scovato sul web; altre invece sono già seguite da personale qualificato (fisioterapista, osteopata, personal trainer, posturologo ecc.) che gli insegna quali sono le posizioni da preferire. Tuttavia devi sapere che la postura è “governata” da tante componenti: i

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Simone Ferrari D.O.

21 ott 2019
3 min

ERNIA DEL DISCO 🚑💥

L’osteopatia risulta essere tra le cure migliori nei casi di discopatie come ernie e protrusioni discali. Sempre più persone ne soffrono 🚨 Che sia per una caduta, per cattive posture mantenute sul lavoro o sforzi sportivi, gli studi ci dicono che la maggior parte di noi soffre periodicamente di lombalgia. 📊 Tra le principali cause di mal di schiena troviamo le discopatie ovvero la sofferenza del disco che si trova tra una vertebra e l’altra. Tra queste la forma più grave

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Simone Ferrari D.O.

21 ott 2019
1 min

Appoggio plantare e postura!

Lo sapevi❓ L’appoggio plantare è fondamentale per un buon assetto posturale. Uno squilibrio a questo livello può portare diversi disturbi non solo al piede....le tue ginocchia, anche, bacino e schiena potrebbero risentirne sfociando poi tutto nel dolore. Per cui un problema al piede può portarti mal di schiena ma anche un mal di schiena, attraverso meccanismi che vanno ad incidere sulla postura, può portarti male al piede, andando a modificare l’ appoggio plantare sfociand

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Simone Ferrari D.O.

21 ott 2019
2 min

SINDROME da DEFICIT POSTURALE 📌

Probabilmente non conosci questo tema, ma nel post di oggi cercherò di spiegarti e mostrarti di cosa stiamo parlando e perché la propriocezione è così importante per i nostri dolori fisici. Brevemente la propriocezione è la capacità di percepire e riconoscere la posizione del corpo nello spazio. Tutto questo è possibile grazie a dei "sensori" detti recettori propriocettivi i quali sono sparsi in varie aree del corpo. ⚠️ (Siccome il tema è molto ampio mi limiterò a fare un br

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Simone Ferrari D.O.

19 mag 2019
1 min

Cos'è l'osteopatia? Cosa cura?

[VISITA OSTEOPATICA] Non sai come si svolge una visita dall'Osteopata? 🤔Continua a leggere! 👇🏼 ✅ Prima di tutto si inizia con un ANAMNESI accurata, ovvero raccolta dati del paziente ed informazioni riguardo al motivo del consulto e al suo stato di salute generale; ✅ OSSERVAZIONE, si valutano visivamente la postura (in modo statico e dinamico) e segni clinici rilevanti ✅ TEST palpatori su vari distretti corporei (anche lontani dal motivo del consulto) ✅ TRATTAMENTO delle zo

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Simone Ferrari D.O.

2 mag 2019
1 min

📍 IPER-CIFOSI 📍

📍 IPER-CIFOSI 📍 Qualche giorno fa abbiamo visto le lordosi con la curva cervicale e quella lombare. Oggi vediamo le cifosi: 🔸 Dorsale o toracica: il tratto di colonna che rimane tra la cervicale e la lombare, quindi tra il collo e la parte bassa della schiena. 🔸 Sacrale-coccigea: ultimo tratto della colonna composto da alcune vertebre fuse tra loro. La parte toracica è composta da 12 vertebre che si articolano con altrettante coste. Queste insieme allo sterno formano la

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Simone Ferrari D.O.

2 mag 2019
2 min

💢 IPER-LORDOSI 💢

💢 IPER-LORDOSI 💢 Avrai sicuramente già sentito nominare questo termine o letto su qualche esame diagnostico a cui ti sei sottoposto/a come raggi o risonanza alla colonna vertebrale. Oggi attraverso il video voglio mostrarti e spiegarti in qualche riga cosa significa 👇🏼 Con il termine “lordosi” indichiamo 2 tratti della colonna: 🔸LOMBARE, quindi la parte bassa della schiena. 🔸CERVICALE, la parte del collo Si parla di iper-lordosi quando si ha un’accentuazione di una o

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Hai formicolio alle dita o a tutta la mano? ⚡️

Simone Ferrari D.O.

2 mag 2019
1 min

Hai formicolio alle dita o a tutta la mano? ⚡️

Hai formicolio alle dita o a tutta la mano? ⚡️ Ti hanno detto che si tratta di “tunnel carpale”? Può essere, ma non è sempre così...🔍 L’intorpidimento e il formicolio che senti sono sintomi di una compressione nervosa e/o sofferenza vascolare, le quali possono essere presenti in diversi distretti anatomici dell’arto superiore e della colonna cervicale, e quindi non solo a livello del tunnel carpale. Leggi l’articolo 📚 qui sotto in cui un collega spiega più nel dettaglio il

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Paziente scoliotico: prima e dopo il trattamento

Simone Ferrari D.O.

3 apr 2019
1 min

Paziente scoliotico: prima e dopo il trattamento

Riporto le foto di una mia paziente affetta da SCOLIOSI prima e dopo il trattamento 🔍 Possiamo osservare la forte inclinazione laterale partendo dalle spalle dovuta alla deviazione e rotazione congenita della colonna vertebrale. Poiché questa patologia non è reversibile in età adulta, tengo a precisare che non può esserci un riallineamento totale fisiologico e simmetrico. È possibile comunque apprezzare nella foto effettuata dopo il trattamento come l’intervento dell’osteo

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Simone Ferrari D.O.

24 mar 2019
1 min

Dolori mestruali: testimonianze dei pazienti

🔴 DOLORI MESTRUALI (dismenorrea) 🙋🏻‍♀️ Il dolore pre e durante il ciclo colpisce davvero molte donne in età fertile 👩🏻👱🏻‍♀️👧🏻🧑🏼 Guarda il video 🎥 ascolta l’esperienza di una mia paziente che dopo anni di dolore, grazie al trattamento osteopatico, ha risolto il problema, non dovendo più far uso di farmaci antinfiammatori e passare giornate invalidanti ogni mese. Se anche tu ne soffri puoi rivolgerti alla tua/o ginecologa/o che potrà confermarti come l’osteopata pos

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Simone Ferrari D.O.

24 mar 2019
1 min

Osteofitosi e Artrosi: ecco cosa significa

OSTEOFITI e ARTROSI 💀❌ Se nella tua vita ti è capitato di sottoporti a degli esami diagnostici, come raggi e risonanza magnetica, per indagare un distretto articolare, avrai probabilmente riscontrato sul referto la presenza di uno o entrambi i segni clinici 📌 In questo video vediamo nel pratico cosa accade a livello della colonna vertebrale quando ci troviamo di fronte a queste problematiche. Come puoi notare avviene una vera e propria deformazione e rimodellamento del tess

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Simone Ferrari D.O.

24 mar 2019
1 min

Cuffia dei rotatori: di cosa si tratta

La CUFFIA DEI ROTATORI: sicuramente avrai sentito nominare almeno una volta questa strana parte del corpo che non sai bene dove localizzarla 🤔 Cercherò di spiegartelo in parole semplici: Il terminine sta ad indicare alcuni tendini dei muscoli della regione delle spalle che ci permettono di compiere movimenti di rotazione ed elevazione delle braccia. Perciò se tu ora posizioni la mano sul tuo addome, ecco che hai appena utilizzato dei muscoli intra-rotatori che fanno parte ap

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Dr. Ferrari Simone

Osteopata

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osteo.ferrari@gmail.com

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